寝室の室内照明を整理するためのオプション
寝室の照明は、必要な機能を提供すると同時に、リラックスできる雰囲気を作り出すように計画する必要があります。照明機能を理解し、レビューの推奨事項を使用すれば、ランプやその他の機器を選択することは難しくありません。部屋の目的を考慮することが重要です-子供のためのオプションは大人のための寝室とは異なります。

寝室の照明の特徴
寝室の照明の要件はSaNPiNで規定されているため、機器を選択する前に基本的な基準を検討する必要があります。最も重要なポイントは次のとおりです。
- 総照明は 150から200ルクス。視認性の向上が必要な場所(鏡の前など)がある場合は、速度が上がります。 300lxまで。
- 作業エリアまたは針仕事の場所がある場合は、ローカル照明を使用して、 500ルクス 以上、それはすべて活動の性質に依存します。スペースを正しくゾーニングし、高品質で照明することは非常に重要です。
- PUEによると、スイッチはドアハンドルの側面の高さに配置する必要があります 80から170cmまで。 子供にとっては、このノードをに配置することをお勧めします 床から180cm、小さなお子様が遊んだり、ケースが破損しても感電の恐れがありません。
- 雰囲気がリラックスしやすいように、暖かいまたは自然なスペクトルの電球を使用するのが最善です。しかし、寝室が北側または西側にある場合は、朝の日光の不足を補うために、コルチゾールが生成され、人がより早く目覚めるように、冷たい光を使用することをお勧めします。
- 通常の寝室では、最大限の利便性を提供するために、スペースを正しくゾーン分けし、照明機能について考えることが重要です。ほとんどの場合、彼らはシャンデリアを使用し、ローカルゾーンがある場合はそれを割り当て、壁、テーブル、またはフロアランプが適しているベッドサイド照明を装備します。また、装飾にはバックライトを使用できます。寝室の照明は、リラックスできる快適な雰囲気を作り出す必要があります。
- で 子供の 要件は異なります。焦点は安全性と遊びと勉強のための理想的な環境の作成にあるべきです。良い光を与え、熱くならないので、LED機器を使用することをお勧めします。多くの場合、ゲーム用のゾーンとデスクトップが割り当てられます。これらの領域は高品質で照らされる必要があります。装飾照明は常夜灯として使用できます。
子供の寝室では、子供の視力に最も良い影響を与えるため、高品質の自然光を使用することが重要です。
照明計画、設備選択
寝室の照明は、リラクゼーションに最適な条件を提供し、機能領域を強調するために適切に配置する必要があります。いくつかの推奨事項があります。
- シャンデリアは部屋の中央に設置する必要があります。家具の配置はこれにまったく影響しません。同時に、その寸法とデザインは寝室によって異なります。広々としていて天井が高い場合は、長いサスペンションで大規模なオプションを使用できます。天井が低い場合は、天井と平行にシェードを配置したコンパクトモデルが適しています。木の枝の形をしたモダンなLEDシャンデリア。
- シャンデリアの高さは 215cm以上、これは安全を確保します。可能であれば、さらに高くインストールすることをお勧めします。
- 中央の光源の代わりに、埋め込み式のスポットライトを使用できます。彼ら 額 と 位置 部屋の大きさと機器の電力によって異なります。このオプションは、ストレッチ天井や空洞のある吊り下げ式石膏ボード構造に最適です。ストレッチ天井のスポットライトが印象的です。
- ベッドサイドランプは、横になっている人が快適にガジェットを読んだり使用したりできるように、小さな領域を割り当てる必要があります。調整可能であることが最善ですが、機能します。 フロアランプ または拡散光のランプ。ベッドサイドエリアは通常、別々に照らされます。
- 化粧台や鏡の前のスペースには、側面または上部にあるウォールライトが使用されます。照明が拡散せずに指向性がある場合は、光が鏡から反射せず、目をくらまさないように調整する必要があります。装飾的な照明が鏡を飾ります。
照明器具に関しては、いくつかのオプションが適しています。
- クラシック シャンデリア 従来の設定に最適です。しかし、ロフトやプロヴァンスからハイテクまで、あらゆるデザインのモデルを見つけることができます。状況に応じて選択する必要があります。
- ライトパネルは、最小限のスペースを占有し、モダンな部屋にうまくフィットしながら、良い光を与えます。
- 壁取り付け用燭台を使用すると、寝室のベッドの上のライトを整理できるだけでなく、部屋に鏡や安楽椅子がある場合は、その近くの領域を強調表示することもできます。それらは異なります-上下両方に移動できる指向性ライト、拡散照明、または適切な場所に簡単に向けることができる調整可能な天井があります。
- スポットはあらゆる表面に適しており、頭上または部分的に埋め込まれ、追加の光源と主要な光源の両方として機能します。主なことは、それらを正しく配置し、方向を調整することです。
- 埋め込み スポットライト ストレッチ天井やその他の中空構造に最適です。限られたスペースを照らすことができるので、近距離に配置されているので、事前にレイアウトを検討することが重要です。スポットライトは他の光源とよく合います。
- LEDストリップライト 装飾照明に使用され、どこにでも配置できます。
ますますネオン照明が使われ、スタイリッシュでモダンに見えます。
ゾーンごとの寝室の照明の種類
部屋にはいくつかの機能ゾーンが存在する可能性があるため、照明は次のように分割されます 種類 使用の性質に応じて:
- 一般的な光は快適な環境を作り出し、ほとんどの場合、シャンデリアまたは等間隔のスポットライトによって実現されます。
- ベッドサイドの照明は、就寝前の読書や針仕事に使用されます。ベッドがダブルの場合、壁取り付け用燭台またはランプが両側に配置され、光がベッドの半分だけに当たるように調整され、2人目の人の邪魔になりません。
- キャビネット照明 物事を検索するときに通常の可視性を確保するために必要です。ベッドルームに大きなワードローブがある場合は、ライトが中に置かれます。
- 鏡の前の空間を照らすには、視力に不快感を与えないようにランプを正しく配置する必要があります。クローゼットの近くと化粧台の近くの2つのゾーンがあります。照らされた領域に応じて、機器のタイプと電力が選択されます。
- 寝室に趣味や針仕事のための作業エリアやテーブルがある場合は、そこでローカル調整可能なライトを使用するのが最善です。ほとんどの場合、彼らはテーブルランプを置いたり、壁に壁取り付け用燭台を掛けたりします。通常、彼らはテーブルの任意の場所に向けるのに便利なオプションを選択します。

快適さのために、入り口とベッドの近くの両方に一般的な照明スイッチを置くのが最善です。または、より便利なソリューションであるリモコンを使用します。明るさを調整するために、ランプに調光スイッチを装備することをお勧めします。
寝室に装飾照明が必要ですか
寝室の照明は装飾としてだけでなく、実用的なメリットももたらします。このオプションには多くの利点があるため、このオプションがよく使用されます。
- LEDストリップは電力をほとんど消費せず、少なくとも30,000時間持続するため、最も経済的で耐久性のあるソリューションの1つです。バックライトを取り付けて、修理やメンテナンスを忘れることができます。
- このオプションにより、リラックスしてくつろぐのに役立つ柔らかな落ち着いた照明を提供できます。さらに、子供が暗闇の中で眠ることを恐れている場合は、常夜灯の代わりに子供のバックライトを使用することができます。
- LEDストリップは、インテリアの個々の要素を強調したり、天井の輪郭に沿って配置したりして、部屋をより魅力的に見せることができます。
- 多くの場合、このオプションを使用すると、組み込みの照明が化粧台の鏡で作られます。このソリューションはスタイリッシュに見え、ウォールライトの設置を拒否することができます。

ところで!
照明には、モノフォニックとモノラルの両方を使用できます マルチカラーリボン。 2番目のオプションでは、色合いを変更して効果を実現できます。設定はリモコンを使用して行います。
寝室のアンビエント照明のアイデア

従来のシャンデリアや備品を使用せずに、寝室で拡散照明を使用できます。これは部屋に独創性を与え、エリア全体に均一な光を可能にします。ほとんどの場合、このソリューションは次のように実装されます。
- ストレッチ天井の場合、半透明のキャンバスが選択され、その上にLEDランプが配置されます。その結果、部屋は天井全体から放射される柔らかな光で満たされ、とても美しいです。
- に使える ライトラインさまざまな幅と形があります。この場合、アルミニウムプロファイルが天井に配置され、その内部にLEDストリップが1列以上接着されています。
- もう1つのオプションは、天井の周囲に沿ったニッチからの照明です。デザインが既に作成されている場合は、バゲットを接着できます。高輝度2列LEDストリップは、寝室に適した柔らかな拡散照明を提供します。
光を散乱させる器具を使用できます。これらは、優れた効果を実現する従来のソリューションです。
ビデオチュートリアル:寝室の照明を整理するための5つのヒント。
機能エリアの位置を事前に考えて配線すれば、寝室に高品質の照明を配置することは難しくありません。また、設備の選択にも注意を払う必要があります。部屋に滞在する快適さは、設備に直接依存します。






